DVD O.H.M 21

In 21 Minuten

schmerzfrei, beweglicher, schlanker, vitaler werden und bleiben

Das von Frau Dr. Bubendorfer entwickelte und getestete „beatmete Bewegungsprogramm“.
Mit 12 einfachen Übungssequenzen kann man sich in nur 21 Minuten von Verspannungen und Schmerzen befreien.

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